Contiene biancospino e griffonia i quali favoriscono il rilassamento e il benessere mentale.
Inoltre la valeriana favorisce il rilassamento in caso di stress e per favorire il sonno.
La melatonina contribuisce alla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno. L’effetto benefico si ottiene con l’assunzione, poco prima di coricarsi, di 1 mg di melatonina.
Si consiglia l’assunzione di 30 gocce pari a 1,07 ml la sera poco prima di coricarsi.